Adet Öncesi (Premenstürel) Şikayetler
Adet öncesi Premenstürel şikayetler, adet öncesi korku sendromu ( Bilimsel adıyla; PMS – Premenstrual Syndrome), henüz regl başlamadan önceki haftada regl döneminde bulunan kadında görülen huzursuzluk, kaygı, baş ağrıları, karın bölgesinde kramplar gibi belirtileri içeren bir sendromdur.
Adet gören kadınların %90’ında görülen bu sendrom, zannedilenin aksine adet görmenin bir şartı değildir. Regl döngüsünü mümkün hale getiren hormonlarda ortaya çıkan değişiklikler ve dengesizlikler bu sendromu tetikler.
Kadında adet kanaması dönemde ki dönem de belli belirsiz belirtiler yaşarken bazı kadınlar ise adet olmadan önceki bir haftada sosyal hayatını etkileyecek düzeyde ağır belirtiler yaşayabiliyorlar.
PMS belirtileri her kadında farklı şekilde görülebilir.
Bazı kadınlar adet öncesi kaygı durumunda aşağıdaki belirtilen şikayerlerin hepsini yaşayabilirken bazıları yalnızca birkaç semptomu deneyimleyebilir. Aynı şekilde, belirtilerin görülme sıklığı ve yoğunluğu da kadından kadına farklılık gösterebilir.
Adet öncesi evrede görülebilen psikolojik semptomlar:
- Tahammülsüzlük
- Sürekli yorgun hissetme hali
- Uyku problemleri (çok fazla uyumak veya hiç uyuyamamak)
- İştahta değişimler (aşırı yeme veya iştahın kesilmesi)
- Konsantrasyon ve hafıza zayıflığı
- Kaygı hissine bağlı tansiyon, çarpıntı
- Depresyon, hüzün veya ağlama atakları
- Ani ruh hali değişimleri
- Libido düşüklüğü